Ben jij iemand die last heeft van haaruitval? Vind je het moeilijk om je haar zo gezond en sterk te houden als vroeger? Dan ben je niet de enige. Bij, spreken we veel van onze klanten die last hebben van haaruitval. Een van de meest voorkomende oorzaken van hun haarverlies wordt echter veroorzaakt door DHT-dihydrotestosteron. DHT-dihydrotestosteron kan op veel manieren haaruitval en dunner wordend haar veroorzaken.
Hoewel we je altijd aanraden om je levensstijl te veranderen met behulp van supplementen, raden we je aan om tegelijkertijd je dieet te veranderen. Als je serieus bent over het bestrijden van haaruitval, dan moet je absoluut de volgende voedingsmiddelen proberen.
De beste voedingsmiddelen om DHT uit je hoofdhuid te krijgen:
- Watermeloenen. Een van de beste voedingsmiddelen om mee te beginnen als het gaat om het verminderen van haaruitval en om DHT te verwijderen, is door meer watermeloen te eten. U zult een meer bevredigend en rijker voedsel vinden. Het zit ook boordevol lycopeen, dat een belangrijke rol zal spelen om je te helpen dit probleem uit je haar te verwijderen. Watermeloenconsumptie volgens een semi-regulier schema is een goed idee als je DHT op je hoofdhuid hebt.
- Wortels. Hoewel wortelen misschien niet voor iedereen geschikt zijn, kunnen ze je wel helpen om je kwaliteit van leven te verbeteren. Naast dat het is geladen met hoogwaardige DHT-bestrijdende lycopeen, wordt het ook geleverd met een hoge bron van bèta-caroteen, dat zal worden omgezet in vitamine A, een andere nuttige bondgenoot in je strijd tegen haaruitval. Het is geweldig om ervoor te zorgen dat u dit probleem gemakkelijk kunt oplossen en uw kwaliteit van zorg enorm kunt verbeteren.
- Tomaten. Deze tomaten zijn geweldig voor het bestrijden van verschillende gezondheidsproblemen. Ze bevatten ook lycopeen, een krachtige antioxidant die u helpt 5 alfa-reductase te remmen. Dit zal u helpen een goede gezondheid te behouden en DHT van de hoofdhuid te voorkomen.
- Lijnzaad. Lijnzaad is nuttig omdat ze de testosteronniveaus verlagen en ook de DHT-niveaus verlagen. Dit maakt ze een leuk en makkelijk tussendoortje om van te genieten als je op zoek bent naar iets lekkers en simpels om te eten. Dit elimineert de verwarring en frustratie die gepaard gaat met het vinden van DHT-bestrijdende snacks.
- Boerenkool. Ten slotte raden we u aan uw inname van boerenkool zo snel mogelijk te verhogen. Boerenkool zit boordevol zink en is een van de nuttigste hulpmiddelen om een gelukkiger en gezonder leven te leiden. Boerenkool is een geweldige plek om te beginnen als u uw kwaliteit van leven wilt verbeteren.
Als je iemand bent die wil helpen de DHT-opbouw op je hoofdhuid kwijt te raken, is het tijd om je tot de bovenstaande voedingsmiddelen te wenden. Als je er genoeg van gegeten hebt, helpen ze zelfs de meest significante ophopingen van DHT van je hoofdhuid te verwijderen!
