Het kan worden genoemd zoals je wilt. Je voelt je misselijk in je maag, onder het weer, of alsof je gaat spugen (iemand anders?). De realiteit is dat het allemaal termen zijn voor één vreselijk gevoel: misselijkheid.
Misselijkheid zijn om wat voor reden dan ook is misschien wel een van de ergste gevoelens, en hoewel braken dit buikpijn of duizeligheid vaak (althans tijdelijk) verlicht, betekent dit niet altijd het einde van je onderliggende aandoening.
Of u nu misselijk wordt elke keer dat u aan de passagierszijde van een voertuig zit, of dat het een zeldzaam verschijnsel is dat alleen gebeurt als u bepaalde medicijnen gebruikt, het is belangrijk om te weten hoe u uzelf kunt kalmeren en wanneer u om hulp moet roepen.
Verwante Symptomen Van Misselijkheid
Misselijkheid kan een individueel symptoom zijn of het kan in verband worden gebracht met andere symptomen.
Een gebrek aan eetlust is bijvoorbeeld een teken dat u zich misselijk voelt.
U kunt ook last krijgen van zweten, kokhalzen (of de samentrekking van uw ademhalings- en buikspieren), buikpijn of buikpijn en een gevoel dat het best te omschrijven is als jeuk in uw keel of borst.
Afhankelijk van de oorzaak van uw misselijkheid, kunnen er tal van andere symptomen optreden.
Misselijkheid kan aangeven of u een ernstige aandoening heeft.
Deze symptomen kunnen u of uw arts helpen de oorzaak van uw ziekte te bepalen.
Misselijkheid Oorzaken
Talloze dingen kunnen misselijkheid veroorzaken – van een ritje in een pretpark tot een veelvoorkomend maag-darmvirus of een ernstige ziekte. U kunt de exacte oorzaak bepalen door de omstandigheden te onderzoeken waarin u zich misselijk voelt en eventuele andere symptomen.
Hier zijn enkele van de meest voorkomende oorzaken van misselijkheid.
Uiteraard is deze lijst niet uitputtend. Er zijn heel veel dingen die misselijkheid kunnen veroorzaken, maar dit zijn enkele van de meest voorkomende.
Complicaties Van Misselijkheid
Misselijkheid is het slechte, misselijkmakende gevoel dat soms voorafgaat aan braken, en hoewel het gevoel zelf misschien niet veel complicaties heeft, doet het braken dat wel.
U dient contact op te nemen met een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg als u reden hebt om aan te nemen dat uw misselijkheid wordt veroorzaakt door voedselvergiftiging, als u langer dan 24 uur moet overgeven, als uw braaksel bloed bevat of als u ook ernstige buikpijn, hoofd- of nekpijn heeft.
Als uw misselijkheid aanhoudt of als u de oorzaak niet kunt achterhalen, is het belangrijk dat u contact opneemt met een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg.
Een van de meest voorkomende en ernstige complicaties van misselijkheid en braken is uitdroging. Een droge mond, een droge huid, gele urine en het onvermogen om tranen te produceren zijn allemaal tekenen van uitdroging.
Chronische misselijkheid kan leiden tot ondervoeding of gewichtsverlies. Als u uw voedsel niet langer dan een paar dagen kunt binnenhouden, raadpleeg dan uw zorgverlener.
Misselijkheid Behandelingen
Meestal omvat het behandelen van misselijkheid het aanpakken van de oorzaak. Als uw misselijkheid bijvoorbeeld wordt veroorzaakt door reisziekte, kunt u proberen een vrij verkrijgbare medicatie tegen reisziekte te nemen, zoals dimenhydrinaat (ook bekend als Dramamine).
Als uw misselijkheid storend en ernstig is, kan uw zorgverlener medicijnen tegen misselijkheid voorschrijven of u elektrolyten laten drinken om aan te vullen wat u verloor bij het braken.
In zeer extreme gevallen van chronische misselijkheid, kunnen beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg voedingstherapie aanbevelen of met een professional samenwerken om voedingsmiddelen te identificeren die geen misselijkheid veroorzaken. Intraveneuze voeding en/of sondevoeding wordt bewaard voor mensen die simpelweg niet de voedingsstoffen of elektrolyten krijgen die ze nodig hebben om te overleven via de mond.
Huismiddeltjes voor misselijkheid komen vaak voor en proberen over het algemeen de maag te kalmeren.
Gemberbier of kamillethee kan bijvoorbeeld een eerste keuze zijn, of voedingsmiddelen die flauw zijn en minder snel een reeds overstuurde maag van streek maken.
Crackers, bananen of gewone rijst kunnen helpen als je misselijkheid erger wordt als je honger hebt. Ochtendmisselijkheid, of misselijkheid die optreedt tijdens de vroege zwangerschap, kan soms een probleem zijn.
Ook frequente kleine maaltijden kunnen enige verlichting bieden.
Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven als je misselijk bent, dus drink kleine hoeveelheden heldere vloeistoffen als dat wordt verdragen.
U kunt ook verlichting vinden van maagproblemen zoals misselijkheid met vrij verkrijgbare medicijnen, zoals maagzuurremmers of bismut (bijv. Pepto-Bismol).
Misselijkheid Voorkomen
Hoewel er geen manier is om misselijkheid te voorkomen, is het wel mogelijk om vast te stellen wat misselijkheid veroorzaakt en deze te vermijden.
Dat gezegd hebbende, hier zijn enkele veelvoorkomende dingen die u kunt doen om misselijkheid te voorkomen. Sommigen van hen zijn hierboven genoemd, maar het zijn allemaal goede suggesties:
-
Eet gedurende de dag kleinere en frequentere maaltijden om een vol gevoel te voorkomen.
-
Als uw misselijkheid constant is, probeer dan een voedingsdagboek bij te houden om mogelijk triggerende voedingsmiddelen te identificeren.
-
Als uw misselijkheid het gevolg is van reisziekte, doe dan wat u kunt om te voorkomen dat deze wordt veroorzaakt in rijdende voertuigen. Dat omvat zaken als niet lezen in een bewegend voertuig, dichter bij de vleugels van het vliegtuig zitten als je vliegt of dichter bij het midden van een boot zitten als varen je ding is.
-
Probeer alcohol of andere stoffen waarvan de vaak voorkomende bijwerkingen duizeligheid, misselijkheid of braken zijn, te vermijden.
-
Vermijd sterke geuren – dingen zoals rook, parfums of zelfs bepaalde kookluchtjes kunnen misselijkheid veroorzaken, afhankelijk van waarom je misselijk wordt.
-
Voedsel dat slecht ruikt of smaakt, moet worden vermeden.
-
Volg de aanwijzingen op uw medicatie, inclusief medicijnen die misselijkheid of braken behandelen. Vermijd alcohol en andere middelen waardoor u zich misselijker kunt voelen.
Hoewel veel van deze tips misschien voor de hand liggend lijken, kan een inspanning om ze toe te passen een groot verschil maken bij het voorkomen van misselijkheid.
Tot Slot
Hoewel misselijkheid op zichzelf het beste kan worden vermeden, kan het ook een teken zijn van andere gezondheidsproblemen of ziekten, van goedaardig tot gevaarlijk.
Het is belangrijk om te leren wat misselijkheid in uw lichaam veroorzaakt en hoe u dit kunt voorkomen.
In gevallen waarin uw misselijkheid echter niet gemakkelijk kan worden vermeden, zijn er medicijnen die u kunnen helpen deze te behandelen wanneer deze zich toch voordoet.
Dat gezegd hebbende, zoals altijd, of je nu constant misselijkheid ervaart, of gewoon probeert te begrijpen wat die sporadische afleveringen veroorzaakt, het beste wat je kunt doen als je er zelf niet achter kunt komen, is contact opnemen met je zorgverlener.
Dit artikel is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden. Het is geen medisch advies. Deze informatie is niet bedoeld ter vervanging van professioneel medisch advies en er mag niet op worden vertrouwd. Praat altijd met uw arts over de risico’s en voordelen van een behandeling.
Vind de meest recente informatie van HIM’s.
E-mailadres
Populair
Leren
Aansluiten
carrières
